会得牛皮癣主要少什么元素

首先，了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤出现白色、红色、银白色斑块，常伴有瘙痒和脱屑。

其次，了解影响牛皮癣的因素。目前认为，牛皮癣的发病机制复杂，其中遗传、环境、免疫系统等多种因素都可能参与其中。研究表明，缺乏维生素D和锌等元素与牛皮癣的发生和发展有关。

最后，回答问题。根据上述研究，牛皮癣患者可能缺乏维生素D和锌等元素。维生素D是人体制造骨骼所必需的，同时也参与免疫反应的调节，并能促进角质形成和自然抗菌剂的生成。锌是细胞代谢过程中不可缺少的微量元素，能够参与机体的免疫反应和伤口修复。因此，建议牛皮癣患者饮食中增加富含维生素D和锌的食物，如鱼类、蛋黄、奶制品和谷类等。同时运动、适当晒太阳也有助于促进体内维生素D的合成和吸收。

总之，牛皮癣患者可能缺乏维生素D和锌等元素，饮食中应多摄入富含维生素D和锌的食物，促进身体对营养物质的吸收利用，提高机体的免疫力，帮助控制牛皮癣的发生和进展。