老是得牛皮癣

牛皮癣，也称银屑病，是一种慢性的、非传染性的自身免疫性疾病。它表现为皮肤上出现红色或粉色斑块，表面有银白色鳞屑覆盖，可能会伴随着瘙痒、疼痛等症状。在许多情况下，患者会在长时间内屡屡发病。如果您老是得牛皮癣，以下是我所提供的一些常见原因和可行的治疗方法。

首先，必须明确的是，牛皮癣具有遗传背景。如果家族成员中有牛皮癣病人，您的患病风险将相应增加。此外，心理压力、环境因素（如气候变化、紫外线等）、感染疾病（如咽喉炎、鼻窦炎等）和误食（例如过量摄入含糖、油脂、酸性食物）等都可能引发牛皮癣的发作。然而，这些因素与个体身体状况存在不同程度的关联，因此在控制牛皮癣发作方面的方法存在差异。

对于一直患牛皮癣的人来说，有一些事情是他们可以采取的，以减少复发频率，缓解症状。首先，从饮食入手，少吃过于刺激的食物和顶多辛辣味。其次，定期进行身体清洁和皮肤护理，使皮肤保持干爽、洁净、卫生。如果感到瘙痒、干痒、红斑等症状明显，及时进行药物治疗与保湿。最好避免疲劳、抑郁等因素，注意调节心态，减轻心理压力。如果确诊为牛皮癣，还需要在医生指导下联合应用外用药、内服药和光疗等综合治疗措施，包括激素等刺激剂和非激素药物、光疗等多种治疗手段。

具体而言，外用激素类药物在短时间内会起到极快的缓解和去除病灶的效果，但不建议长期使用，因为激素会对皮肤造成损害，导致副作用。当病情达到稳定期后，即可以转向使用非激素类药物，如维甲酸、硫磺香脂等。

然而，对于一些较为严重的牛皮癣患者，需要考虑非医学治疗手段。UVB光疗是一种非常有效的治疗方法，可加速细胞分裂和新陈代谢，使皮肤得到更好的修复和再生。葡萄糖苷类药物也是一种有效的治疗手段，其可以干扰细胞的DNA合成和代谢，从而抑制皮肤细胞的异常增长。

最后，如果您患有牛皮癣，请坚信病情可以得到控制和稳定。积极配合专业医生指导下的治疗方案，调整自己的生活方式以及饮食习惯，保持乐观心态，掌握正确的疾病知识，坚持每天的皮肤清洁和皮肤护理，这些都能在很大程度上帮助缓解症状、防止病情复发。同时不可忽略的是，牛皮癣是一种慢性疾病，不能指望一次治疗就能完全治愈，需要持久的治疗、护理和维护，才能彻底解决牛皮癣的问题，保持健康生活。